働きすぎて注意事項を調整する

専門家の統計によると、西洋でも東洋でも

の人数はどんどん増えています。

過去10年間でアメリカの働き盛りは5割増し、日本は7割増し、我が国でも少なくとも4割増えました。

以前は日本や中国など多くの国の辞書で「働きマン」が選ばれていました。

少なくとも悪い意味ではない。

多くの人（その中の多くは企業の支配人、部門の指導者です）はまた、「働きすぎ」の「仕事を忘れてしまう」が、当企業や当部門に大きな効果をもたらし、同僚たちのために確立されたと思います。

多くの「働きマン」が「働きマン」に選ばれがちだ。

」は、「中堅」または「売れっ子」となります。

「働きマン」は心理的な変態で、各部門の低中級管理職の中で特によく見られます。

「働きマン」と仕事に対して

前者は往々にして自分の仕事を愛していないので、仕事から楽しみを得るのは難しいです。一生懸命働いて、ある種の「心理解脱」を求めています。また、彼らは仕事の中でいつも自分に「完璧」をさせるように強制しています。問題や間違いがあったら、恥ずかしくて、焦ります。他人の援助を断ります。後者は自分の仕事を非常に愛しています。仕事から巨大なものが得られます。

を選択します。

できません

一方で、逆に聡明に目标を修正したり、间违いを修正したりします。同时に同僚や上司との调和や协力にも注意します。

審査によると、前者の仕事量は後者よりずっと大きいですが、仕事の効率と仕事の質は明らかに後者に及ばないです。

専門家達は提案します：もし自分が現れることを発見するならば

いくつかの典型的な症状があると、まず意識的に仕事のストレスを軽減し、自分に仕事の量を減らすように強制する必要があります。

具体的なやりかたは、まず自分の現在の仕事項目と勤務時間をはっきり書いて、どれが完全に放棄できるかを考えたり、少なくとも一時的に諦めたりすることができますか？

最後に新しいスケジュールを作って、家族や同僚に監督してもらいます。

また、仕事とは縁のない趣味を育て、豊かな生活を送れるようにしましょう。

科学的な治療によって、もっといい状況になります。

はい、「働きマン」の「生成」は子供時代に受けた教育と関係があるかもしれません。

実際には「働きマン」の8～9割が子供のころ、息子のジャッキー・チェンの両親から過酷な教育を受けていました。

このような家庭では、親の期待値が高すぎたり、「外れ」になったりします。かわいそうな子供がちょっとでもミスをしたら、批判されたり、罰せられたりします。